La vie professionnelle, comme la vie en général, est une aventure. Qu’elle soit subie ou choisie, la vie professionnelle apporte son lot d’émotions fortes entre joie et tristesse, colère et apaisement, peur et dépassement de soi, plaisir et dégoût. Elle est aussi l’occasion de revivre des scénarios bien connus vis-à-vis de soi et des autres, et elle devient vite le reflet de nos qualités et de nos limites. Cela a toujours été le cas. Mais aujourd’hui, ayant la possibilité de nous questionner, nous révisons nos attentes vis-à-vis de cette vie professionnelle que nous voudrions plus satisfaisante. C’est ainsi que bon nombre d’entre nous aspirent à faire de cette partie de leur vie une opportunité pour s’épanouir et contribuer au monde d’une manière qui fasse sens pour eux.

C’est dans cette logique que Cap Cohérence a été créé en 2012, avec l’objectif de mettre à disposition des actifs toutes les ressources utiles pour leur permettre de piloter leur vie professionnelle dans la direction qui leur correspond.

Travaillant aussi bien avec les particuliers, qu’avec les entreprises et les écoles d’enseignement supérieur, nous embrassons l’ensemble des contextes qui influencent cette vie professionnelle. Et dans ces trois contextes, quelle que soit la logique de l’accompagnement – coaching ou formation -, notre démarche s’appuie systématiquement sur 2 piliers :

• Être Soi : à travers la connaissance de soi, l’acceptation de soi et l’expression de soi qui nous amènent à la connaissance de l’autre, l’acceptation de l’autre et la gestion des relations.
• Agir : à travers la prise de décision, la planification de l’action, la combativité face aux obstacles, la prise d’appui sur le collectif et l’organisation de son temps.

Cet article vous présente notre vision de la vie professionnelle et de ses enjeux et vous renvoie pour plus de détails aux articles de blog correspondants (mot souligné = lien à cliquer).

Une vie professionnelle qui allie Sens et Plaisir

Chez Cap Cohérence, nous tenons à l’idée qu’aucune vie professionnelle n’a plus de sens qu’une autre ou n’est plus plaisante qu’une autre car il appartient à chacun de définir ce qui lui apporte du plaisir et ce qui fait sens pour lui. Ce que nous observons simplement, c’est qu’une vie professionnelle qui a du sens pour celui qui la vit est une vie professionnelle dans laquelle ambition individuelle et projet collectif se rejoignent.

Devançant ainsi la démarche QVCT (Qualité de Vie et des Conditions de Travail) qui tend de plus en plus vers cette logique, nous encourageons chaque actif à développer son agentivité pour s’intégrer dans un collectif qui lui correspond. De cette manière, il peut vivre en congruence ses journées de travail. Et comme nous sommes persuadés que si chacun se sentait libre d’être soi et d’agir en ce sens, le monde entier se porterait mieux, notre travail a également beaucoup de sens pour nous !

Etre Soi dans sa vie Professionnelle

Jusqu’à récemment, pour beaucoup de français, la vie professionnelle s’articulait autour d’un métier que la personne, plus ou moins formée, exerçait en échange d’une rétribution. Depuis quelques décennies, d’autres considérations sont venues compléter cette vision du travail pour finalement placer l’activité professionnelle sur le même plan que nos autres activités.

De moins en moins enclins à subir les conséquences de décisions arbitraires cachés derrière un masque d’indifférence, les travailleurs sont désormais plus attentifs à satisfaire leurs besoins, leurs émotions, et leurs désirs dans le cadre professionnel. L’affirmation de Soi est devenue une priorité. Et selon nous, c’est tant mieux !

Car si chacun osait être lui-même au travail, nous sommes persuadés que cela entraînerait plus d’empathie, plus de respect et donc une meilleure collaboration. Voilà pourquoi chez Cap Cohérence, nous accompagnons les personnes dans cette reconnexion à Soi. Avec une bonne connaissance de soi, la personne peut nourrir une estime de soi stable et satisfaisante. Elle est ainsi équipée pour nouer des relations constructives en s’appuyant sur une communication saine, ce qui favorisera la réussite de ses actions et renforcera ainsi sa confiance en elle-même.

La vie professionnelle comme espace d'action

Avec le souhait de ne plus être un clone insensible, vient la responsabilité de construire et reconstruire soi-même son projet professionnel, un projet dit « cohérent ». Nouveaux défis en interne ou changement d’entreprise, reconversion ou évolution ; toutes les options sont envisageables et dans cette jungle de possibilité, apprendre à clarifier sa pensée pour organiser son action est essentiel.

Par ailleurs, la vie professionnelle est un espace d’action dans lequel la personne doit savoir prendre des décisions, fixer des objectifs, planifier des tâches. Dans un univers VICA (Volatile, Incertain, Complexe et Ambigu), ces responsabilités deviennent lourdes à porter et requièrent une aptitude à s’appuyer sur le collectif. Les obstacles sont tellement nombreux que l’on parle aujourd’hui d’un univers FANI (Fragile, Anxiogène, Non Linéaire et Incompréhensible). Mais chez Cap Cohérence, nous pensons que c’est dans le fait même d’agir malgré les obstacles que notre être se dévoile, s’affûte et grandit. Selon notre philosophie de vie, c’est en traversant notre vie professionnelle avec combativité et sagesse que nous la vivons vraiment jusqu’à nous y épanouir.

Un coach et/ou un formateur pour accompagner les actifs

Depuis ses débuts, Cap Cohérence accompagne les individus dans leur vie professionnelle grâce à la contribution de coaches professionnels indépendants rassemblés autour d’une marque, d’une vision, d’un état d’esprit et d’une déontologie.

Nos modes d’accompagnement sont le coaching et la formation, deux métiers que nous estimons complémentaires et indispensables pour soutenir la démarche « Être Soi et Agir » que nous portons auprès de nos clients, qu’ils soient des particuliers, des entreprises ou des écoles d’enseignement supérieurs.

Le coaching pour être soi et agir

Le coaching nous permet de transmettre au client un regard positif et surprenant, un regard qui va l’aider à se centrer sur ce qu’il veut et à trouver les moyens de l’obtenir en s’appuyant sur ce qu’il est, tout simplement. En tant que coaches, notre valeur ajoutée réside dans la maîtrise des processus de transformation des personnes, nous veillons à conserver cette posture exigeante lors des séances avec nos clients. Notre vision du coaching est détaillée ici.

La formation pour être soi et agir

La formation nous donne l’occasion de partager avec nos clients non seulement nos connaissances, outils et méthodes éprouvés autour des thèmes du développement professionnel, mais également nos analyses, réflexions et recommandations par rapport à leur vécu. En effet, pour Cap Cohérence, la formation n’est pas un simple transfert d’expertise. Chez Cap Cohérence, la formation se fait en « mode coaching ». Autrement dit, elle s’appuie systématiquement sur le vécu, les problématiques, les questionnements et les pistes de solution du participant. Et elle se conclut sur son engagement dans l’action, en vue de faire évoluer son fonctionnement. Pour en savoir plus sur nos formations, c’est par ici.

Enfin, comme le partage d’informations est gravé dans notre ADN, nous mettons à votre disposition méthodes, conseils, réflexions, recommandations et témoignages à consulter gratuitement sur le blog Cap Cohérence.

Vous l’aurez compris, Cap Cohérence est engagé pour le mieux-être professionnel, porté par un idéal de liberté, la liberté d’Etre Soi et d’Agir en ce sens. Et dans cette logique, toute personne souhaitant exprimer sa personnalité au travers de son action* trouvera de l’aide auprès de Cap Cohérence. Contactez-nous pour en parler, nous serons heureux d’échanger avec vous!

Par ailleurs, toute action qui va dans le sens d’une vie individuelle et collective sous le signe de la liberté d’Etre, de l’Autonomie et de la mise en Action bienveillante, intelligente et porteuse d’espoir, est soutenue par Cap Cohérence à travers différents dispositifs que je vous présenterais avec joie si cela vous intéresse.

Au plaisir de vous rencontrer pour faire de la vie professionnelle une opportunité pour chacun de s’épanouir et de contribuer,

Annabelle, directrice Cap Cohérence

* dans le cadre légal bien évidemment !