Parmi les nombreuses raisons qui causent un mal-être dans notre vie professionnelle, nous retrouvons en bonne place le manque de reconnaissance de la part de la hiérarchie par rapport au travail que vous fournissons. Et si derrière ce manque de reconnaissance se cachait autre chose ? Essayons de décoder ensemble ce manque et voyons comment réussir à le gérer au quotidien.  Lire la suite

Etre Soi-Même… Oui, c’est simple.

En tous cas ça devrait l’être.

Mais alors pourquoi tant de personnes ont-elles le sentiment de ne pas être elles-mêmes ? Ou pas tout le temps. Voire rarement. En particulier au travail. Pourquoi tant de souffrances identitaires : « je m’étouffe », « je me vide de ma substance », « je suis prisonnier d’un moule inadapté à ma personnalité », « je me dessèche », « je me perds moi-même », « je fais des choses en contradiction avec ce que je suis »,… Ce sont là des extraits de ce que j’entends presque tous les jours. Et ça m’est difficile à supporter, je l’avoue ! Alors je cherche comment changer ça.  Lire la suite

Peut-on être Soi-même sans se couper du Monde ?

Y a-t-il une place pour Moi au milieu des Autres ?

Faut-il que je crée ma place ou que je la trouve ?

Non, ceci n’est pas un cours de philosophie. :) Ceci est un article qui parle de ce qui se passe aujourd’hui dans la tête de beaucoup de gens. Peut-être dans la vôtre ?  Lire la suite

La coupe est pleine. Vous êtes à deux doigts du burn out et avez envie de quitter votre job. Mais vous redoutez de rencontrer votre patron pour lui demander de signer une rupture conventionnelle. Vous avez réfléchi à vos arguments mais vous ne savez pas trop comment présenter votre demande, vous craignez un refus et vous hésitez à vous lancer.

Comment faire ???

Je vous propose de découvrir 5 conseils pour vous aider à mener votre entretien pour convaincre votre employeur que la rupture conventionnelle est la meilleure solution !  Lire la suite

Je me souviens avoir entendu Philippe Bouvard lors d’une émission des Grosses Têtes dire que seulement 5% des gens vivent de leur passion….Peu me direz-vous ! Et nous pourrions les envier : pas de risque de rencontrer l’ennui au travail lorsque l’on vit de ce qui nous passionne ! Certains de mes clients viennent me voir car ils tournent en rond dans leur job, ils ont du mal à trouver la motivation pour se lever le matin. La véritable question à se poser est la suivante : " Comment m'épanouir ? " Et pas juste au travail... Réflexion passionnante à avoir qui peut tout-à-fait être abordée lors d'un coaching.

Mais dans un premier temps, voici quelques pistes à découvrir afin que vous puissiez passer à l'action ! Et si vous sentez que vous avez besoin de soutien, n'oubliez pas, le coach est là pour ça aussi !  Lire la suite