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La médiathèque Cap Cohérence

Equilibre Vie pro Vie privée : 5 questions pour vous permettre d'y travailler


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Le projet de reconversion professionnelle peut avoir pour questionnement initial : « je souhaite retrouver un équilibre entre ma vie professionnelle et ma vie personnelle ». Et cette question peut aussi faire partie des objectifs de la reconversion. Qui n’a pas souhaité à un moment ou un autre s’accorder plus de temps, profiter plus de ses proches ? Question bien légitime si on considère l’épanouissement.

Je vous propose d’aborder 5 questions à vous poser dans la recherche d’équilibre vie pro vie privée.

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Se reconvertir pour devenir freelance


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Lorsque j’ai choisi de faire une école de commerce, j’avais déjà en tête le métier que je voulais exercer : le marketing. Mais mon école n’était pas encore classée et reconnue : je fais partie de la première promotion. Alors, j’ai décidé de démarrer ma carrière professionnelle par le terrain en tant que chef de secteur. Et oui, pas très parlant comme nom…Si je vous dis commercial pour la grande distribution…Toujours peu clair ? Et si je précise en disant que je vendais mes boîtes de Whiskas et Pedigree Pal à Carrefour et Leclerc ? Mieux?  Lire la suite

Mieux se connaître grâce au MBTI®


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Découvrons le MBTI®, un outil pour apprendre à mieux se connaître. En effet, à travers l'identification des 4 préférences de fonctionnement modélisées dans le MBTI, nous pouvons mieux comprendre nos modes de fonctionnement, les difficultés que nous rencontrons parfois dans certaines situations, notamment relationnelles, et nous pouvons enfin mettre des mots sur ces différences de fonctionnement des autres qui nous enquiquinent !  Lire la suite

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  • Cap Cohérence est un réseau de coaches et consultants indépendants. Pour la plupart de nos prestations, nous proposons un entretien d'exploration offert, sans engagement.

  • Lors de cet entretien d'exploration, nous étudierons notamment l'opportunité d'un accompagnement personnalisé, que vous serez bien évidemment libre d'accepter ou non.

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