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La médiathèque Cap Cohérence

Etre Soi-Même, au travail comme ailleurs !


Thumb libre

Etre Soi-Même… Oui, c’est simple.

En tous cas ça devrait l’être.

Mais alors pourquoi tant de personnes ont-elles le sentiment de ne pas être elles-mêmes ? Ou pas tout le temps. Voire rarement. En particulier au travail. Pourquoi tant de souffrances identitaires : « je m’étouffe », « je me vide de ma substance », « je suis prisonnier d’un moule inadapté à ma personnalité », « je me dessèche », « je me perds moi-même », « je fais des choses en contradiction avec ce que je suis »,… Ce sont là des extraits de ce que j’entends presque tous les jours. Et ça m’est difficile à supporter, je l’avoue ! Alors je cherche comment changer ça.  Lire la suite

Comment s'épanouir au travail ? Les discours qui m'agacent


Thumb comment sepanouir au travail

Vous aimeriez bien savoir comment vous épanouir au travail... Vous avez lu une foultitude d’articles à ce sujet, suivi des dizaines de conférences, dévoré des tonnes de livres, mais voilà, rien n’y fait, vous n’avez toujours pas ce sentiment d’être bien, d’être à votre place, d’être épanoui ! Il y a pourtant plein de gens pour vous parler du sujet, pour vous donner des conseils, pour vous « raisonner », voire même pour vous culpabiliser, mais en vain.

Eh bien vous savez quoi, vous n’êtes pas seul dans ce cas ! Et je dois dire que je commence à en avoir assez de la pression exercée par les uns et par les autres au sujet de l’épanouissement.  Lire la suite

Comment je suis devenu Slameur professionnel


Thumb  nic9933

Quand on parle de reconversion, on parle souvent de faire un choix qui va changer notre vie. Mais pour certains, le processus est inversé et ce sont les changements qui se produisent dans leur vie qui les poussent vers une reconversion, parfois même de façon brutale. C’est ce qui est arrivé à Olivier qui a eu la gentillesse de répondre à mes questions indiscrètes et de me laisser partager ses réponses avec vous. Vous le connaissez d’ailleurs peut-être sous le pseudonyme d’Eurêka, auteur-interprète de slam dont le clip "Le Mystère de la Chambre Rose" a ravi bon nombre de parents !  Lire la suite

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