« Développement personnel » et « e-learning » font-ils bon ménage ? L’apparition de modules online pour développer certaines de nos qualités est-elle vraiment un signe de progrès ? Ou est-ce plutôt une double arnaque ?

Difficile de s’y retrouver dans tout ça aujourd’hui, tellement l’offre est hétérogène et désordonnée !

Dans cet article, je vous propose d’établir votre checklist pour choisir l’offre qui vous correspond.  Lire la suite

Nous passons près d’un tiers de la journée au travail. Parfois, nous avons juste besoin d'un coup de pouce pour rendre ce temps appréciable. Mais lorsque l’environnement de travail devient invivable, que l’employeur ne respecte pas ses obligations ou que le harcèlement moral s’installe, alors, la question se pose: quelle solution pour quitter son emploi sans démissionner et en conservant son droit à indemnisation chômage ?

Comment quitter votre poste, sans démissionner, et avoir droit à une indemnisation chômage ?

Vous avez été mis au placard, votre employeur ne vous a pas payé vos heures supplémentaires ou encore vous êtes victime de harcèlement moral ? Malgré vos sollicitations, votre employeur ne prend aucune mesure pour que la situation s’améliore. Vous subissez cet environnement depuis des mois, vous avez pris sur vous, en vous disant que ça s’arrangera. Mais aujourd’hui vous êtes arrivé(e) à saturation. Il faut bien l’avouer, vous allez au travail la boule au ventre, vous cogitez la nuit, vous perdez confiance en vous et votre motivation est en berne.

Vous vous demandez comment rompre votre contrat sans démissionner.

La réponse en 3 clés …  Lire la suite

La crise de la quarantaine est une crise profonde qui bouscule, révolutionne brutalement ou insidieusement les habitudes quotidiennes. Son apparition peut être très violente et sembler frapper à l'improviste mais il n'en est rien!

Sensation de fatigue persistante, grande lassitude, pensées répétitives qui tournent en bouclent, envie de tout plaquer, sentiment d'impuissance face aux nombreuses pressions sociales et professionnelles, le quotidien perd tout son sens.

Il se tranforme en une lutte épuisante face à la myriade de sollicitations journalières.

Notre corps, nos muscles, notre esprit se rebellent, nous envoient des signaux que l'on ignore, trop occupé à gérer, à planifier! Notre âme est en peine! Où s'est-elle donc égarée?

Pourquoi cette crise? Pourquoi autant de difficultés à vive sa vie?

Suite à vos nombreux témoignages à mon précédent article sur la crise de la quarantaine démontrant que vous êtes très nombreux à vivre ce douloureux passage (personnellement ou par procuration à travers la crise d'un proche), j'ai eu envie d'aller plus loin pour vous aider à comprendre le vortex dans lequel on se sent aspiré au cœur de la crise!

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Vous êtes entrepreneur ? Vous venez de lancer votre activité ? Vous êtes travailleur indépendant ?

Vous cherchez à savoir combien investir dans votre site internet et pourquoi ?

Dans notre monde ultra-digitalisé et ultra-connecté, vous vous dites (ou on vous a dit) que vous devez "absolument" vous doter d'un beau site internet ou d'un blog pour développer votre activité. Vous vous dites (ou on vous a dit) qu'une entreprise sans site web n'existe pas, que c'est LE moyen principal de se faire connaître et de trouver puis convaincre ses clients. Au service de votre crédibilité, de votre légitimité, de votre visibilité, vous vous dites (ou on vous a dit) qu'il vous faut absolument un site, c'est d'ailleurs une des premières actions de votre plan de communication.

Non seulement un beau site web semble totalement essentiel, mais cela semble également LE meilleur plan pour trouver ses clients.

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Tous ceux qui ont vécu un burn-out vous le diront, il ne sert à rien de vouloir sortir de cet état coûte que coûte si on n’est pas prêt. Lorsque l’on est au plus bas, que le corps a dit stop, que le moindre effort est pénible, il est impossible d’envisager l’avenir. Et cette situation risque de s’éterniser si on essaie de nager à contre-courant.

Alors plutôt que de lutter, si on acceptait de se laisser porter et de vivre ce moment de transition en étant à l’écoute de ses besoins ? La reconstruction personnelle et professionnelle ne sera possible qu’à cette condition.  Lire la suite