Les expressions "plaisir, bien-être ou bonheur au travail" donnent l'eau à la bouche et contiennent des promesses de paradis où seront accessibles épanouissement et réalisation personnelle, ou professionnelle, on ne sait plus trop. Ma première intention, en prenant la plume de mon clavier, était de vous donner quelques moyens d'atteindre cet état de plaisir/bien-être/bonheur par vous-mêmes, mais je me suis rapidement retrouvée confrontée à LA question essentielle : mais qu'est-ce que c'est?
Le plaisir, le bien-être et le bonheur sont-ils une seule et même chose?
La différence porte-t-elle sur l'intensité du ressenti? Sur la durée? Ou sur la fréquence?
Ou est-ce simplement une question de marketing?

Vous avez votre idée sur la question?

Je vous propose donc de réfléchir avec moi et de tenter d'y voir un peu plus clair.  Lire la suite

« Je suis sûr(e) de vouloir changer de vie professionnelle, mais j’ai peur de me tromper, ou d’être à nouveau en échec ».

Est-ce que cette phrase résonne pour vous ?

Tout changement crée une incertitude, c’est normal. La perception de celle-ci dépend de vos capacités à l’appréhender, de la prise de recul que vous avez sur la situation actuelle et à venir. La confiance, lors de cette phase de votre reconversion professionnelle, relève de champs différents : d’une part, être en confiance par rapport à vos possibilités, vos ressources, d’autre part, avoir confiance dans votre futur, votre réussite. La confiance intègre donc des éléments factuels et émotionnels, internes et externes.  Lire la suite

Lors d'un précédent billet, nous avons abordé ensemble les éléments pour préparer au mieux votre entretien préalable à licenciement. Cet entretien étant passé, si l'entreprise confirme son souhait de vous licencier, vous venez de (ou allez) recevoir une lettre recommandée vous notifiant formellement de cette décision : Bravo, c’est le début de votre nouvelle vie !

Maintenant, c’est sûr que vous quittez votre employeur. Il y aura très certainement un travail de deuil à faire. On parle de cette notion de deuil dans cet article et un coach peut vous aider à franchir cette étape.

Ca, c'est pour le côté cœur. Côté cerveau, malgré toutes les émotions du moment (et il y en a!), il est intéressant de penser d'ores et déjà cette étape comme un jalon à franchir au mieux dans votre projet de bifurcation professionnelle.

Ainsi, vous pouvez faire en sorte de partir dans les meilleures conditions possibles  Lire la suite

Depuis quelques années, il existe un véritable engouement pour les métiers du Bien-Être.

Massage bien-être, aromathérapie, art-thérapie, yoga, esthétique, sophrologie, naturopathie, réflexologie, médecine chinoise, bioénergie, taï chi, art martiaux, spas…

Il ne s’agit pas d’une simple mode, mais d’un vrai phénomène de fond : le monde du travail marche sur la tête, et nombre d’entre nous, lassés par le stress, la pression, l’ennui, la routine, l’automatisation, le management par objectifs ou la recherche de profit au détriment des personnes, émettent le souhait de quitter ce monde de fou pour se réorienter vers les métiers du Bien Être. L’idée, c’est de contribuer différemment au monde, de se recentrer sur soi et sur les autres, afin d’apporter un peu d’harmonie et de sérénité dans un monde du travail qui souffre.

Cet engouement vers les métiers du Bien-Être est donc indéniable, et accompagnant tous les jours des projets de bifurcation professionnelle, nous l’observons au quotidien. Cet engouement est tel qu’à en croire les organismes qui forment à ces métiers ou les sites spécialisés, le secteur du Bien-Être est en plein boom et représente une manne d’emplois considérable.

Malheureusement, la réalité du marché n’est pas aussi rose : on ne compte plus les jeunes ostéopathes qui n’arrivent pas à se construire une clientèle dans un marché saturé, les naturopathes peinant à convaincre seulement 2 ou 3 clients par mois, les praticiens en massage bien-être devant prendre un job alimentaire en complément de leur activité, etc…

Alors, comment faire pour vivre des métiers du bien-être ?

Je vous rassure, c’est possible, et nous allons faire le point ensemble dans cet article !

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Le thème de l’argent est très présent dans le cadre d’une reconversion professionnelle, avec une peur principale qui est de gagner moins, et d’autres comme la perte de la sécurité (plus de salaire qui « tombe » en fin de mois), des revenus aléatoires…

J’ai moi-même dû affronter cette peur lorsque je me suis mise à mon compte.

Après avoir lu « Ce que l’argent dit de vous » de Christian Junod ,j’ai eu envie d’écrire cet article pour partager avec vous les questions à se poser, les terrains à explorer sur votre relation à l’argent pour vivre plus sereinement votre reconversion.  Lire la suite