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La médiathèque Cap Cohérence

L’histoire de la maison d’hôte, du coach et de l’éleveur de chèvres…


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Lorsque le vase devient trop plein, le ras-le-bol insupportable, il suffit parfois d’une toute petite étincelle pour que tout explose et que l’on décide de changer de vie radicalement.

Attention cependant, même si le craquage est compréhensible et libérateur, je conseille de s’attarder un tout petit peu sur le projet de changement envisagé, au risque de passer à côté de la voie la plus épanouissante pour privilégier un projet fondé uniquement sur l’énergie d’un « pétage de plomb ».  Lire la suite

Entrepreneurs : Comment obtenir l'adhésion de son entourage


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L’un des freins majeurs à la création d’entreprise vient de l’attitude de l’entourage proche de l’entrepreneur. Les doutes exprimés peuvent faire capoter un projet pourtant cohérent. Ces craintes sont de deux ordres : factuelles et/ou émotionnelles. Ce qui peut apparaître comme un manque de soutien est, en réalité, la projection de leurs propres peurs. Il peut s’agir de la peur de l’échec, de la réussite, de tous les risques liés au changement et des conséquences possibles sur situation actuelle plus stable. L’une des expressions les plus fréquentes est d’ailleurs « oui, mais en restant salarié, tu as un salaire tous les mois ». Elle montre bien le besoin de stabilité et de rassurance du conjoint. L’expression des peurs peut aussi être la projection, en miroir, des peurs du créateur d’entreprise. La réaction première, est, en général, « Non, pas moi ». Et pourtant, quelles sont les réponses formulées aux questions suivantes : « Est-ce que vous vous autorisez à réussir ? Méritez-vous de réussir ? de gagner de l’argent ? Y-a-t-il des échecs dans votre famille ? Quel langage vous a-t-on tenu dans votre enfance au sujet des personnes qui réussissent, qui gagnent de l’argent ? Par rapport à vos possibilités de réussite ? Étiez-vous soutenu dans vos entreprises ? » Le travail avec un coach permet de dépasser cette réaction primaire, d’aller identifier et dépasser, les freins et peurs non verbalisés, voir inconscients. Ensuite, il devient plus facile de clarifier et argumenter son projet d’entreprise.

5 Réponses qu’il faut maîtriser pour convaincre son entourage… et son banquier.

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Aider un proche à sortir de son impasse professionnelle


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Nous aimerions pouvoir aider les êtres qui nous sont chers, et pourtant, parfois, cela est très difficile, notamment lorsque qu’il s’agit de problématiques d’ordre professionnel. Bien facile de donner des conseils quand nous ne sommes pas dans la situation ! Et à la fois, notre rôle est d’aider ce proche à prendre conscience que tout cela n’est plus possible, qu’il faudrait passer à l’action pour sortir de l’impasse professionnelle dans laquelle il se trouve. Découvrez des astuces, outils, relais pour vous aider à accompagner du mieux possible cette personne sur son chemin professionnel…  Lire la suite

5 témoignages de reconversions professionnelles à mi-parcours


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Aujourd’hui, je vous propose de découvrir non pas 1 mais 5 témoignages de personnes qui sont dans un processus de reconversion professionnelle. Ces personnes sont à mi-parcours de leur démarche. En effet, elles ont toutes passé la première étape, à savoir, décider un changement professionnel. Elles sont maintenant dans la phase intermédiaire qui est celle de la formation à un nouveau métier. Ce métier est celui de coach scolaire ou coach de jeunes et adolescents. Un métier en plein essor mais pas encore vraiment connu. Elles devront, encore plus que d’autres, faire preuve d’une grande volonté pour avancer et se faire leur place. Elles sont au milieu du gué, elles ont quitté la rive mais n’ont pas encore atteint l’autre côté. D’où parfois les inquiétudes quant à leur avenir, mais leur force c’est leur certitude d’avoir fait le bon choix et d’être en parfaite cohérence avec elles-mêmes.  Lire la suite

SASU ou EURL : comment choisir mon statut pour la création de mon entreprise en solo ?


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Une fois la faisabilité technique et commerciale de leur projet validée, les nouveaux entrepreneurs sont systématiquement confrontés à une question importante : quelle forme juridique choisir pour ma nouvelle activité ?

La relative complexité de ce choix provient du fait qu’il faut considérer une multitude de critères personnels et professionnels pour prendre la bonne décision quant au statut de l’entreprise à créer.

La législation sur la création des sociétés de type EURL ou SASU ayant été largement simplifiée au cours des dernières années, les porteurs de projet que j’accompagne choisissent de plus en plus ce type de forme juridique pour lancer leur projet de « solo entrepreneuriat ». Toutefois, il est important de se poser les bonnes questions au moment de ce choix et d’en comprendre les différentes conséquences et c’est l’objectif que nous poursuivrons dans cet article.  Lire la suite

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  • Cap Cohérence est un réseau de coaches et consultants indépendants. Pour la plupart de nos prestations, nous proposons un entretien d'exploration offert, sans engagement.

  • Lors de cet entretien d'exploration, nous étudierons notamment l'opportunité d'un accompagnement personnalisé, que vous serez bien évidemment libre d'accepter ou non.

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