Il existe de nombreux ouvrages sur le sujet de la confiance en soi dans les rayons de développement personnel de tous les libraires, à tel point qu’il est parfois difficile de faire un choix. De même sur internet, les articles sont pléthores, les conseils pour retrouver confiance en soi sont nombreux, certains judicieux, d’autres confus. Le lecteur cherche des informations qui pourraient l’éclairer sur sa confiance en lui-même, mais au bout du compte, il reste sur sa faim : il a du mal à trouver les réponses à ses interrogations.

Avant de retrouver confiance en soi, comment définir la confiance en soi ? D’où vient-elle ? Peut-on réellement la perdre ? Comment faire pour la renforcer ? Autant de questions qui restent en suspens malgré les nombreux écrits qui existent sur le sujet.  Lire la suite

Nombreux sont nos lecteurs qui songent à devenir coach pour leur reconversion. Et pourquoi pas coach de dirigeant… ? Y avez-vous pensé ? Cette spécificité du coaching, adressé ainsi à une cible très particulière, a de quoi soulever de nombreuses questions : « comment devient-on coach de dirigeant ? serai-je capable ? crédible ? légitime ? est-ce que ça va me plaire ? »

Pour vous aider à répondre à ces questions, j’ai interviewé un coach de dirigeant expérimenté dont la franchise et la bienveillante impertinence sauront éveiller votre curiosité, j’en suis sûre ! Rencontre avec Paul Devaux, du cabinet Orygin…  Lire la suite

"De toute façon, je ne prends plus de bonnes résolutions parce que je ne les tiens jamais." ; "Ma bonne résolution, c'est de ne pas en prendre !" ; "Cette année, j'ai décidé d'arrêter de fumer, de faire plus de sport et de lire davantage" ; "Je n'ai jamais réussi à tenir plus de 2 semaines." En effet, d'après plusieurs études, des milliers de personnes prennent de nouvelles résolutions mais 80% d'entre elles ne parviennent pas à les maintenir jusqu'au mois suivant. Comment expliquer cette difficulté à tenir ses engagements ? Pourquoi tant de personnes échouent ? Comment font ceux qui réussissent ? Comment puis-je faire cette année pour réussir à ancrer les changements souhaités dans la durée ?  Lire la suite

Article écrit par Anne-Sophie Vernhes.

Qui, aujourd’hui, n’a pas cette sensation de courir après le temps, ou que le temps lui échappe ? On veut en faire toujours plus, le monde nous aguiche de ses promesses auxquelles on répond enthousiastes jusqu’à n’en plus pouvoir… Bref, je ne vous raconte rien que vous ne sachiez pas. Alors comment faire pour gagner du temps ?  Lire la suite

Vous avez signé votre nouveau contrat de travail ou vous êtes sur le point de le faire… Une nouvelle prise de poste s'annonce !

Vous êtes en train de trier vos dossiers en vue de votre prochain départ vers un autre job et/ou une nouvelle entreprise. Quels sont les 5 challenges que vous allez devoir relever pour réussir cette prise de poste et comment faire ?  Lire la suite